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塑料隐形眼镜盒的清洗和消毒是非常重要的，因为隐形眼镜盒容易积聚细菌和污垢，正确的清洗和消毒方法可以防止细菌污染隐形眼镜，关于清洗塑料隐形眼镜盒以及是否可以使用自来水清洗的问题，可以参考以下建议：
1、清洗方法：
* 使用温和的肥皂水清洗，将隐形眼镜盒盖子打开，用软布或海绵蘸取温和的肥皂水，轻轻擦拭隐形眼镜盒的内部和外部，注意避免使用粗糙的布料或棉签，以免划伤表面或留下纤维。
* 使用隐形眼镜护理液，除了肥皂水外，还可以使用隐形眼镜专用护理液来清洁隐形眼镜盒，将护理液倒入盒子中，摇晃几分钟后倒出，然后用清水冲洗干净。
2、是否可以用自来水洗：
* 通常情况下，可以使用自来水清洗隐形眼镜盒，但自来水并不是最佳选择，自来水中可能含有细菌和其他微生物，不能完全保证清洁度，建议使用经过煮沸冷却的开水或消毒后的水来清洗隐形眼镜盒更为安全。
3、消毒方法：
* 清洗完成后，可以用紫外线消毒器对隐形眼镜盒进行消毒，紫外线可以有效杀灭细菌，保证隐形眼镜的卫生安全。
* 如果没有紫外线消毒器，也可以将清洗干净的隐形眼镜盒放在开水中煮沸几分钟进行消毒。
为了保持隐形眼镜的卫生和安全，建议定期清洗和消毒隐形眼镜盒，除了使用温和的肥皂水或隐形眼镜护理液清洗外，还可以使用经过煮沸冷却的开水或消毒后的水来确保清洁效果。